【報告】婚活ダイエット20日目

報告です。

ダイエッツはまぁまぁ順調ですが。

コンカッツは。。。二人と会ってみて、どっちも違った。。。

なにやってんだろぉおおおって無力感と脱力感に襲われ、なんだか戦意喪失中。

■■■ダイエット20日目■■■

【【食事】】

外食6食 (+2)

ダイエットメニュー54食 (+25)

外食率10%

【【運動】】

ジム7回(+2)

他スポーツ3回(+1)

家フラフープ＋筋トレ3回(+2)

運動した日率65%

【【結果】】

-3.9kg (-0.7)

減るスピード0.19kg/day

【【所感その他】】

デ～ブ～なので、もっとスピーディーに痩せると思ったのですが…

生命活動前もジワジワ減ってたので良しとしよう…

4日前、10の位が変わってヒャッホイしたよ＾＾

炭水化物（お米粒）は大体一日70~80gだけで、糖質が足りていないのか、

朝晩の通勤＋昼休み中の居眠りの深さがハンパないです。

ブドウ糖を昨日買いました。ブドウ糖パワーの凄さにびびってる。笑。

シャッキーーーーン☆ってなる。

■■■こんかつ20日目■■■

【【やった事】】

有料婚活サイト登録…1社(+0)　継続中

お見合いパーティ…2回(+1)

合コン…2回(+1)

面接…2回

【【結果】】

サイト上のやり取り…1人(+0)

メール/Line中…4人

会う予定…1人(+0)

【【案件一覧】】

×ヨーヨー君）33　院卒　176　終了

○メキシコ君）30　院卒　174

×ミッフィー君）31　院卒　170　終了

- くまむし君）34　大卒　171

- 松竹梅君）　32　大卒　168

△万博君）大卒？　170はあったと思う

？新規くん）　タメ　忘れた

【【短評】】

新規は1＠サイト。話題がない。笑

メキシコ君がサイトからLINEに移行。好青年感が凄い。

くまむし君は慎重さが相当にじみ出ており、もどかしい。△から無印へ。

松竹梅君は良く見たら私より背が低いじゃんと今更思い、△から無印へ。

ミッフィー君、ヨーヨー君と面接するも、ないっすねって感じ。案件終了。別記事で。

万博君は特筆すべき事もなく、通常運行。

お見合いパーティは収穫0でした。

【【総括】】

会わなきゃわかんない。

【体験談・考察・無駄な助言】お見合いパーティー

あくまでも、婚活ビギナーのわたくしの意見でございます。

エキスパートになりたいとは微塵も思ってませんが。

さっさと誠実な面白エロ紳士と運命共同体になりたい所存ですわ～

 
我こそはという君の応募、わたくし、待ってるからね♥

では。

●お見合いパーティー

【結論】

容姿が最重要事項。

【わたくしの体験談】

個室で1対1で数分お話しするタイプです。

参加者は「当初」男性4対女性5でした。

男性メンバーこんな感じ。(女性は一切顔を合わせないので、わかんない)

メンバー

A．万博君(２つ前の記事を参照)

B．ちっちゃいエンジニア

C. 　外見努力不足

D. 　外見努力不足

冒頭で「当初」と書いたのは、なんと女性が途中で1人帰っちゃったらしい。

そうBから聞いた。

恐らく彼女の所にはC、Dと回ってきて、嫌になったんだと容易に想像できました。

彼らの外見は本当にそういうレベルでした…

で、どんな感じだったか。流れにそってお話しします。

①個人のスマホから特設サイトにアクセスして異性のプロフィールを事前にチェック

4人分なんて頭に入らん。基本的に粗探しをしてた。

ちなみに都内の開催だったのに、居住地が山梨県の人がおり、え？となった。

②女性は同じ個室にずっといて、そこへかわるがわる男性が来ておしゃべり

わたくしの部屋にはBCDAの順で来た。

③好印象だなって思った人に特設サイトからイイネを送る

イイネは3人か2人まで送れたはず。忘れた。

これといってイイナと思った人がおらず、とりあえずAにだけイイネを送った。

集計後、結果が来た。全員からイイネをもらえてた。

画面内のAの所にはイイネが来たのと、「両想いです！カップルになれる可能性が高いです！」みたいな事が書いてあった。

心の中でピーヒャラピーヒャラ小躍りした。

とりあえずAって感じだったのに、げんきんですねぇ

④さらにカップルになりたいなって思った人に特設サイトからカップリング希望をだす

カップリング希望は第三希望まで出せたけど、第一希望選手Aだけで終了にした。

で、集計後、結果発表。

「残念ながらカップル不成立です。成立まであと少しでした。あなたとカップルになりたかった人は1人いました」

とのこと。

ほぉ～、Aの野郎、わたくしを第二希望以下にしてくれたな。

⑤お互いにカップリングを希望してる組は、カップル成立。

わたしは帰宅した。笑

連絡先を適宜送りつけられるようになっていて、Aには送りつけておいた。

【考察】

 ★見た目が重要。プロフはあんまり。

 帰っちゃった女性は、スタート段階ではいたんだ。

つまりプロフィールは一通り見ている訳よ。

その上でお見合いをスタートした。でも、途中で帰った。

急用かもしれないし、変な子だったのかもしれない。

でも圧倒的に可能性として高いのはC、Dの連続パンチ。と思う。

CとDは本当はいいやつかもしれないし、本当は彼女にはぴったりだったかもしれない。

でも、ありゃぁ～帰りたくなるよ。

ヨレヨレの中学生の頃から着てるでしょ？みたいな服。

清潔感のある服と指定があったけど、

その服、人によっては触りたくないって思うと思われるよ。

いくら洗濯していて清潔だったとしてもね。

CDのうち一人は山梨から来ている。

これは明らかなビハインドですよね。だってこの人と仲良くなってもなかなか会えないじゃん。

ちなみにこれは話す前にプロフィール見てみんなわかっている。

それでもスタートしたわけ。

外見をみて、あ～～無理！！帰る！！って思われた可能性が高いと思われません？

前もって一気に四人のプロフィールを見せられても、私は粗探ししかできなかった。

だから、こんなに俺の/私のスペックが高いのになんで!!!と思う方。

一旦、自分みたいな外見の人が異性とデートしてるかどうかチェックしてみよう。

ちなみにチェックするのはカップルのみ。夫婦じゃなくて。

ちなみに、なんで東京のお見合いに来たのか山梨が来た時に聞いてみたところ、ただよく遊びに来るからとのこと。

例えば転職して近いうちに引っ越してくるとか、妥当な理由は無し。

バカかと思った。

ちなみに彼に都心部で正社員として働く女性の仕事を辞めさせて食わせていくだけの年収は無い。

また、先述の通り2時間かけても会いたいと思われる外見ではない。まったく。

どういうつもりで来たのか問いただしてやればよかったわ。

地方住まいをバカにしてるんじゃない。計画性のなさに呆れた。

思い出すだけでイライラするわ。

★コミュ力は必要か？

不要とは言えない。でもこればっかりは相性あるから、なんとも。

でもコミュ力無い人はプロフを全力チェックして、始まる前にググればいいんじゃない？

スマホがあればその場でもいくらでも対策は取れると思う。たった数分間だしね。

それが苦痛なら、人と結婚しようだなんて思うな。

じゃぁ、会話が盛り上がった！好印象だった！それは好意のサインでしょうか。

う～ん、30%位の指標として見ておけばいいんじゃないかな～って風に思います。

まず、

第一に、会話は異性として見てないと盛り上がらないなんてことは無い。友達や家族ともおしゃべりするでしょ。

第二に、初対面だし普通の人なら社交辞令がある程度入り、本当は温度差があるのかもよ。

第三に、世間には、とりあえずその場を盛り上げられるひな壇芸人ならぬひな壇一般人が男女問わず一定数いる。

わたしは完全にひな壇一般人です。

イイネタイムからカップル希望タイムは隣にずっとBがおり、おしゃべりしてました。

Bからはイイネをもらったけど、私は送らなかった。

ちょっと気まずいけど、まだおしゃべりは続きます。

カップル希望を入力、結果表示。お互いに不成立。

ちょっとさすがに沈黙。だけど聞いたよ私は。成立した？？って。B、ううんって苦笑い。

会話はするのよとりあえず。

私とカップルになりたかった人は1人いたらしいが、Bでないといいなと思う。

だって気があって喋るんじゃなくて、ヒマだからしゃべってたんだよ。

ま、これで女性不信になった～＞＜なんて女々しい事を言われても、そっちのこれまでの経験不足でしょと言わざるを得ない。。。

異性と話す機会のない人は、やたら明るい奴には気をつけてください。

彼・彼女らは「誰とでも」笑って喋れる生き物ですよ～

その笑顔は君への特別なシャンパンではなく、ただの水道水です。

ひねればでるよ。いくらでも。

ひな壇芸人は仕事として、その番組を盛り上げています。

ザキヤマさんだって、何にも考えてない風だけど、それがウケると理解して、仕事としてやってるんです。

つまり、ず～と明るくて、ひな壇一般人かな？と思われるタイプは基本的にず～っと仕事をします。

つまりず～っと厳戒態勢な訳です。

よく自分に気を使ってくれて会話を盛り上げてくれるのが良い所♡なんて思ってるアナタは一回よく考えてみよう。

その人、多分家に帰って、あ～今日マジ疲れたわ～～～って鼻ほじりながら愚痴ってる可能性もあるよ。

仲良くならないとお喋りにならない人もいれば、仲良くないからこそトークで武装する人もいます。

1回目で盛り上がった＝相性抜群！は見当違いでしょう。

逆に、普段明るい人が、しょんぼりしてたり、暗い話をしてきたら、心を開いてきた合図でしょうね。

天真爛漫で悩みがなさそうな所が彼/彼女の魅力♡とかいうなら、先手を打った方がよいよ。

それをそのまま口に出す前に、その相手にいってやれ。

いつも明るくて、楽しそうにしてるけど、無理してない？って。

普通に社会で生活している大人に悩みがないなんて、おかしいと思わん？

まだ親しくないから、あなたには開示されていないという想像力が必要ですよ。

悩みがなくていいよね、私/俺なんてさ～　なんて自分語りするパターンが一番最低だね。

あんまり親しいと思って無い人にそんなん言われたら、誰でもイラっと来るでしょう。

いや～我ながら、いつも明るくて、楽しそうにしてるけど、無理してない？というセリフは良いね。

言われたいわ～～

おしまい。

【体験談・考察・無駄な助言】婚活サイト

どうもどうもわたくしです。

当初は完全に自分用だったブログですが、
見てくれる人が増えたらいいなっていう欲がでてきちゃった。

婚活しながらダイエットというタイトルだったんだけど、検索してみたら同じ様なのが沢山出てきたから、

タイトルだけ変えた。笑

夢や目標は文字にしたほうがいいとおもって。 
内容は変わんないけどね。

 では、タイトルに沿ったお話を。

●婚活サイトについて
【結論】
徹底的なドライさが肝心。マメな人には向いている。

【体験談】
体験談というか今やっていること。大手と言われるサイトに登録しています。

サイトが面倒見てくれるのは、お互いの連絡先交換まで。
後ろから順を追うと、、、

 
卒業：お互いの本名/連絡先情報が開示。サイトの関与しない所でやり取りがスタート
LEVEL 3：連絡先交換希望に両者承諾
LEVEL 2：サイト上でメッセージ交換。ちなみに7日間だけ。すぎると強制終了。相手とは1か月連絡が取れない。
LEVEL 1 : 挨拶なるものを両者送りあう　or 　日記にコメントを付けて、日記の著者にイイネなるものをもらう
LEVEL 0：プロフィール作成、日記かきかき

それぞれちょっと話します。

①プロフィールについて
プロフィールは真面目に、ちゃんと書きました。
礼儀正しくっていうより、趣旨に副う様に真面目にちゃんとという意味ね。
顔面と全身写真ものせました。THEデヴスなのでね。
注意書きが取説の冒頭にある様に、ウィークポイントこそ後出しすべきではありません。
だから体重も書いてるよ。5キロ刻みの選択式だから、正確な値じゃないけど。

②日記について
日記も今まで5回位書いたかな。2日に1回ペース。
休みの日の過ごし方とか、趣味の話が大半だね。
男性はオチのない女性の話に興味がないと聞きます。

今日は空がきれいで幸せだった♪　とか
このラテアート超かわいい★　とか
ヨガきもちぃ～!! 　とか

 
じゃあ、どんな話が男性の興味をそそるのか。オチって何よ？
う～ん、それは知らん。
でも上の3つの例に興味をそそられている男性は明らかに私には合わないので、
理にかなった日記を私は書いていると思う。

相手のライフスタイルを知るにはいいツールだろうね。

休みの日も仕事の話ばっかり⇒仕事熱心なんだな or 友達いる？
趣味の話ばっかり⇒凝っているんだなor構ってもらえなそう
政治の話⇒きちんとした人なんだなor話つまんなそう

いろんな感じ方があるとおもう。
同類を探したい場合、有効なんだと思う。

ちなみに日記を見てもらって、コメントがもらえる⇒イイネを返す⇒メッセージ交換に進める。

③挨拶とは
事細かなプロフを作った。それはもちろん条件を絞って検索できる。
出てきたプロフと写真を見て、よさげ！と思ったら送るのが挨拶。

挨拶がかえって来たら会話(メッセージ交換)がスタートして、
挨拶が無視されたら、その後の会話はできない。

同じ条件でずっと検索してるので、検索結果のメンバーは7割は固定されてる。
でも、新規登録者もいたりするので、3日に1回位は検索してるかな。

挨拶をもらえると嬉しい。
けど、よ～～～くその人が自分の希望条件に合っているかどうかを吟味したい。
その先のメッセージ交換は人間味のあるものになるので、
断る事・無視する事で結局自分に精神的なストレスが大なり小なりかかる。

選り好みなんてしてらんない！って人はやればいいんじゃん。全員と。
私は好きになりそうもないと判断できる人とは、やりとりしないよ。
友達作りに来てんじゃないからね。

女性のみなさんは、私みたいなやつでも、
とりあえず挨拶がちょろちょろくるから心配しなくていいと思う。

③メッセージ交換
これがタルい！まじめんどい！LINEのごとく既読未読もわかるんす。
さっさと会おうぜってなっちゃう。私はね。
会ったら1分で終わる話をスマホの小っちゃい画面に数日かけてお互いで入力するわけ。

ネット上であった人に速攻で連絡先を開示できないってのはそりゃそうだって思うから、
7日間の期限付きっていうのは、いい意味で絶妙な期間だと思う。

初めは、大抵こんなんが送られてきます。
1個のメールに２～３の話題が組み込まれてるパターンが一番多いかな。

~~~~~~~~~~~~
こんにちは♪
○○と申します。
挨拶ありがとうございます

わたくしさんのご趣味はXXXなんですね～すごいですね、学生時代からやられていたんですか？？

今日から三連休ですね～
わたくしさんは休みの日はどんな事をしてすごされますか？
~~~~~~~~~~~~~

上だと、趣味・休日の過ごし方。
あとは仕事・好きな食べ物・居住地とかだろうね。
テンプレ作りてぇ～ってなるよ。
その後のやり取りも正直、みんな似たり寄ったり。
自己紹介の延長になる事が多いから仕方ないけどね。

これをね、興味のない人とやるのは本当に面倒。
もう一回。本当に面倒。
コメントへのイイネ・挨拶返しには気を付けたい。
って今自分に言い聞かせてる。なう。

メッセージを自分から送るときは、私もど～しても上の例みたいになっちゃう事が多い。
けど、きっと他の人は言わなそうな事を言った方がいいんだと思う。
お、なんか違うって思わせる。

見えない大量の敵がいるわけで、み～んな同時進行で、比較して、選らんでる。
その他大勢と同じで、つかみ所がないって思われたらおしまいだ。

返信のペースは、私だったら早すぎると引く。
平日の仕事中もう～ん。深夜すぎてもう～ん。
正直、朝と晩で、1回か2回かじゃないって感じででいいと思うんだ。

これは人それぞれだとおもうけど、
そんなにサイトに張り付いている奴と私は付き合いたくない。

しかし私の連絡先交換の記念すべき第一号くんは返信速男だった。
しかも内容重すぎ。
既読つけてしばらく返さないと連投してくるし、私のプロフィールから文章を引用してアピールしたり、
日記を読んでるので知っています（←これは言い方の問題だね）って言われたり。
こええよおおおってなったけど、こんなもんなのかなって初心者マークの私は、押しに押されて連絡先を交換した。

 
ちなみに彼はLineに移行すると返信速男から返信超高速男に変身した。
1.5日の既読スルーからの私のLINEに、体感30秒くらいで返信が来る。
ちなみに、連絡先交換の前に君の重すぎる気持ちに困惑しているという事は正直に伝えた。
いや伝えたつもりだった。だって彼がまったく理解してないもん。
4日間、LINEをしてたけど、「婚活 お断り メール」でググって例文をいじって送信。
あ～すっきりした～～～笑
でもググって最適な方法を見つけなければ！と思うほど、私にはくっそ重荷だったんだよね…
学んだわ…

ちなみに色々と圏外な彼だった。プロフィールや日記の時点で。
あと写真がなんかめっちゃムカつく。（これは失礼。笑）

今は2人とやり取りをしております。
朝私が送る⇒夜彼らから返ってくる位のペースでも続けてくれている人。
彼らとは連絡先を交換したいと思いながらメッセージをやり取りしている。

けど、それでも面倒なんだなぁ。笑
ネットサーフィンとかブログ投稿はするけど、返さなきゃ～って義務感が面倒に感じちゃうところだと思う。

ちなみにサイトを卒業して、メールでやり取りをしているのは3人。
それからお見合いパーティの万博君(前の記事参照)1人。

そのうち1人（北欧君。前の記事参照）とは会う予定だけど、2日位返信こないとがザラにある感じ。
あとの上記のサイト2人、メール3人の計5人に朝メールを送るんですよ。

ぞっとするでしょ。
ま～～～～～～めんどいったらないね。
そこまでタイプじゃないけど、北欧君はその点、助かるよね。

ここまでで、何回、面倒に準ずる言葉を書いただろうか。
マメな人じゃないと向かないのかも。

いつか、あの時、選り好みなんてするんじゃなかった～って思う日が来るかもしれない。
40歳独身で寂しい思いをしている私はそう思うかもしれない。
でも28歳の私にも日常がある。そして思い出してほしい、好きでもない人と一緒にいる辛さを。

なんつって。

【報告】婚活ダイエット11日目

■■■ダイエット11日目■■■

●食事

外食4食

ダイエットメニュー29食

●運動

ジム4回、他スポーツ2回

家フラフープ1回

●結果

-3kg

●所感その他

食事は毎日こんな感じ

朝）ご飯・味噌汁・野菜副菜・タンパク質系(魚or肉or豆or卵)

昼）サラダ・サラダチキン

夜）運動した日はプロテイン、してない日は味噌汁とか。炭水化物は無し。

朝のご飯は大体90g位。

冷凍のおにぎりを大量生産、副菜も4種類くらいを1週間分作って毎朝レンチン。

味噌汁はインスタントに追い乾燥ワカメしてます＾＾ミネラル！

すっかり炭水化物を減らしちゃったので、糖が足らなくて眠い…

でも！すっかり健康な気持ち…♡

特に仕事帰り・夜中は何か食べたくなるけど…

ど～しても！ってなったときは煮干しをポリポリしてます。笑

ジムはプライベートジムに行ってます。

まぁまぁ高いけど、もう痩せないと死ぬな～と思って。笑

まだ、わが生涯にはいっぱいの悔いがあるので、投資しました。

食事報告のルールもあるし、食事と運動から生活習慣をまるっと見直せています！

自分ひとりじゃ何にもできない子なんでね、甘ったれと思うけど。

しゃーないよね。

結果が出てるので、これからも前向きに取り組みます。

トレーナーちゃん(年下の女性なんで…)は家で運動しなくてもいけます！的な事を言うんですが、

家でもやる習慣を今後はもっとつけたいなと。

筋トレ、本当に苦手だからな…

有酸素運動はフラフープをGET。天候に左右されず、家でできるやつがよくて。

まだ届いたばっかで1回だけやったけど、案外難しく、修行中です。

■■■婚活11日目■■■

●やった事

有料婚活サイト登録…1社

お見合いパーティ…1回

合コン…1回

知らない人達とライブ(笑)…1回

●結果

サイト上のやり取り…2人

メール/Line中…3人

会う予定…1人　　

●基本方針

まずは、自分の成功パターンを見っけるとこから。

とりあえず、よさそうなツールにはトライ！

合コンが良いのか、サイトがよいのか、お見合いが良いのか試す。

ちなみに、デブスでも選り好みするよ。人間だもの。

好きじゃない人とずっと一緒にいる辛さは、孤独より辛いんですもん。

ぱっぱらぱーな私が、半年間ほぼ毎日泣いてたんだぜ…？

前の彼と別れる前の半年間を思い出すと、選り好みせずにはいられません。

未来の旦那さま！君に選んでもらえる様、私はダイエットがんばるからね～！！

●決定事項

背の高い人がいい！笑

ライブに行って思ったけど、背の高い人が背後にいる安心感ったらないよね。

が、Google先生曰く、日本人男性の平均身長は167だそうな。

私より3センチ低いじゃんよ…

こんな条件で行くことにした。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

性別：男、

年齢：－1 ～ ＋5　(27 ～ 33)

職種：正社員で土日祝休み

年収：私と同等

身長：171以上（本当は175）

居住地：家から1時間or職場から2時間

NG：重度のゲーマーorアニオタ

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

NGにはトラウマを詰め込んでおきました。

私だって理解しようとしたさ！でもその努力を持ってしても無理だったんだぁぁあ。涙

●案件一覧

雑な私オリジナルのあだ名とともにお送りします。

印のつけ方は競馬と一緒ですけど、なにか問題でも。

◎ヨーヨー君）33　院卒　176

目がトロンとしている。

こういう顔面は真剣な顔になった時の顔が結構エロい。はず！笑

よ～く考えよ～♪エロスは大事だよ～♪

いや、ほんと。

文化系の趣味強化タイプ。一つ一つにすんごい凝っていそう。

アジア出張があるそうなんで、話はあうかも。

だって、女で海外出張いってるって、なんかダメなんでしょ…？

◎メキシコ君）30　院卒　174

マッチョそう。スポーツマン。

ほくろが多い顔面は、正直、大好物です。笑

まじで健康そうなので、私の我儘BODYは委縮中。

（サイトには体重公表してるから知られてるけど。）

そんな彼だが、植物を育てるというステキな趣味有。

花屋になりたかった私としてはかなり良い。

同じ県内という所も良いね。

○ミッフィー君）31　院卒　170

幼い感じの顔面。デビュー当時のダパンプのシノブですね。

登山が趣味で、これまた私の我儘BODYが委縮。

でも海外旅行とかバンバンいってて、楽しそう。アクティブ。

私が親にずっとなれと言われてきた職業。

家が恐らく遠い。家からだと電車で2時間くらいかかるんじゃないかな。

週末に会う。

△くまむし君）34　大卒　171

すんごい丁寧で、すんごい良い人なんだけど。

あんまり会話がおもろくない。普段から静かな人と判断。

庭仕事するんはすごく、ぐっとくるけど。

喋らない人は無理なんよね…私。

△松竹梅君）　32　大卒　168

つかみどころがない。

すっごく失礼だけど、いわゆるキョロ充感が凄い。。。

今のところ、未知数ではあるけど、フェードアウトしそう。

▲万博君）大卒？　170はあったと思う

あのグルメ芸能人から活力を抜いた感じ。笑

いや、イケメンですよ、悪口ではない！その人好きだし！

お見合いパーチーでイイネをもらったが、カップル成立ならず。

つまりわたくしを第二希望以降にしてくだすったお方でござんす。

他に第一希望がいて、きっと誰かとカップル成立した男なわけだが、何故かメールはしている。

適度に明るいけど、転職してランクアップされる方なので…意識高い系かよ…と委縮。

数分喋っただけなので、わかんないっていうのが正直。期待を込めて▲。

【序章】婚活とダイエットを同時にはじめたよ

★プロローグ★

三年ほど付き合った彼から28歳目前にしてリリースされ、
その直後に泣きながら申し込んだ街コンで出会った男の人とうっかり都合の良い関係となり約半年…

やっべ＾＾; 　愛情と欲情を履き違えちゃってたぁ～てへぺろ☆

と思って正気になりました。なう。
今では、てへぺろじゃねーよバーカくらいの正気さです。

★登場人物紹介★
◼スペック
【名前】わたくし
【年齢性別】まだ28歳、女
【外見】背の高いデブ
【顔面】う～ん、モンゴリア～ンって感じ
【備考】会社員、4大卒、1人暮らし、年収貯金それなり
【性格】愛想で世渡りしてきたけど、中身は真面目系クズ。追われると超引く。追いたい。 人見知りしないんじゃなくて、人見知りしないように努力してコミュ力おばけを装っている。嫌なことを嫌と言える様になりたいけど、どこまでなら我儘として見られないのかが分からない。。。

◼こんかつ
孤独死したくないからやるっす…

◼ダイエット
何はともあれ、20kgやーせよっと思っています。
現在の体重、目標の体重を書かないあたりで、察してください。

◼やってる運動

約2日置きのジム(ウエイト・有酸素)、
ジムのない日は家で、筋トレと有酸素としてのフラフープ(楽しいよ)
週一で趣味のスポーツ

◼してる食事
タンパク質積極摂取。炭水化物は抜かないけど少ないよ。

★ブログの目的★
◼こんかつ
進捗確認と自分を客観視するため

◼ダイエット
成果(笑)を記録に残したいから